Собственно сам сабж будет о пивных дрожжах,но в начале немного ввиду в курс дела:



Я дрищ, по крайней мере был таковым 2 года назад. При моих 186 см 60 кг веса вгоняли меня в депрессию. Единственная дорога вела в баскетбол, но интереса к нему после года тренировок у меня так и не возникло. И вот чудо - друг потащил в спортзал на тяжелую атлетику, чем я так и продолжаю заниматься. За 2 года нагнал 15 кг веса,поднялась грудь,появились мышцы, барышни стали уделять внимание. Но желаемого достичь так и не удается,набор веса идет удивительно тяжело.
И вот в своем уютном спортзале мне посоветовали в качестве добавок применять те самые пивные дрожжи.Сразу скажу,что от всякой химии и стероидов шарахаюсь как от огня,а советы "ешь ка можно больше" от кого только не слышал.
Так вот вопрос,может кто применял уже сие чудо, либо просто может помочь советом или полезной ссылкой, буду очень благодарен.

а чего тебе еще, пивной живот и уважуха среди толстых байкеров?

Как раз нет,насколько я понял эти самые пивные дрожжи применяют чтобы согнать вес где не надо (ускоряют метаболизм), и прибавить там,где надо- т.е. мышечная масса . Ну и содержат кучу витаминов,аминокислот и т.п.

это если качаться будешь, а так очень даже там где не надо может появиться вес а еще они производят женский половой гормон, вроде (как и пиво, кстате)

Сообщение отредактировал centrino - 28.06.2009, 14:33

avel2k6,
Чувак - 75 кг при 186 это самое то. Зачем больше то? У меня у самого почти такие же параметры, и также были подняты с 60 кг. Набор веса как цель - это вообще бред ,нужна ведь не стрелка на весах и визуальный образ, то как ты выглядишь. Я за последний год скинул килло 2-3, а визуально только шире и больше стал.
А набор массы идет именно так - тяжело и крайне медленно, так и должно быть.

herrberger,
Хм... может и так, просто по своему строению я этот вес довольно быстро скидываю , поэтому постоянно приходиться торчать в зале. Плюс, набрал-то я быстро скорее из-за того,что возраст позволил :с 18 до 20 лет. Как бы не растерять или лучше закрепить пройденное?

Помоему пост вообще рекламный )))

Lol. Ага,мне платят фармацевты,еще я распускаю слухи о свином гриппе

Сообщение отредактировал avel2k6 - 28.06.2009, 15:28

avel2k6,
Если ты легко скидываешь этот вес - то это однозначно нажор, но никак не мышцы. При худощавой конституции скинуть мышечную (но не жировую) массу крайне сложно, почти нереально. Я сам худощавый и даже после 1-2 месячного перерыва в объемах и весах ничего не теряю.

а это даже хорошо, т.к. женский половой гормон препятствует разрушению мышечным волокнам при нагрузках в зале.

avel2k6,по поводу дрожжей - мне товарищь говорил что типа можно выпивать кружку пива с яйцом. и вроде как будет нарост мышц. сам к такой идее отношусь как то недоверительно.

а почему ты не хочешь употреблять протеиновые коктейли?

эт же по сути теже БАД, даже я бы сказал полезные.

да и кстати, а почему ты просто тупо не хочешь попробовать?
ведь пиные дрожжи это ведь не отрава)

Сообщение отредактировал GordoN - 28.06.2009, 18:33

GordoN, женский половой гормон ведет к отсутствию интереса к женщинам, увеличению молочных желез и таза, повышает тембр голоса и приводит к прочим проявлениям женственности.

так что думайте мужики, сколько раз в месяц мона позволить себе любимый напиток

А если просто тупо сходить к врачу и спросить что и как?

centrino, такое слуается когда его просто дох...я, это уже надо принимать специальные препараты, что бы поднять эстрогены до такого уровня...

nuan, ой да ты знаешь, это надо консилиум собирать. я уже как то спрашивал по поводу определенных БАДОв у разных врачей и все придерживаются разных мнений.
так то найти правду будет не просто)



ага. и посмотрите на его аву)))) ахахахах)

herrberger, завидую))

GordoN, протеиновые коктейли довольно дорогое удовольствие для бедствующих студентов-радиотехников
Вот сходил сегодня купил как раз этих дрожжей, баночка на 100 таблеток - цена 40 рублей.
У аптекаря узнал,что это идет как укрепляющий витаминный комплекс (там витамина В просто дохрена) +50% всякие аминокислоты, что очень даже Ок

Сообщение отредактировал avel2k6 - 28.06.2009, 19:13

avel2k6, очень интересно.
а что это за баночка? где можно купить? подскажи, я тоже приобрету.
а для набора масса аминокислоты - лучше не брать, мой совет. амино это как бы уже готовый, переработанный протеин.
а витамины - это хорошо.
а сколько ты готов потратить на баночку протеина?
вапще, 2 или 3к в полтора - 2 месяца - может сможешь найти?
а в каком инсте учишься?

АЛКОГОЛИКИ ИЗ МОСКВЫ!!!АЛКОГОЛИКИ ИЗ МОСКВЫ!!!АЛКОГОЛИКИ ИЗ МОСКВЫ!!!АЛКОГОЛИКИ ИЗ МОСКВЫ!!!АЛКОГОЛИКИ ИЗ МОСКВЫ!!!

Кушай протеин с молочком и все путем будет. За 4 месяца наберешь столько, сколько и не снилось. Можно кушать еще и яйцо(или пить?) Но это очень противно, у некоторых организм не принимает.

Кстати про пивные дрожжи вообще впервые слышу. Маразм. если тебе нужен вес - ешь протеин, если мыш. масса - гейнеры. Это не стереиды, их в качалках рекомендуют. Правда если забросишь, и станешь заниматься бегом, допустим жестко, то за месяца 2 всё стустится.

Сообщение отредактировал *Оптимист* - 29.06.2009, 00:00

забудь про эту фигню! жри то, что специально для этого предназначено(ты же используешь комп, а не холоильник чтобы сидель в нете). у тебя получается жрать 5 раз в день? без всяких булок, кол и прочей фигни(я думаю ты понимаешь, что нужно жрать каши, курицу, говядину, рыбу, творог, овощи, фрукты)? есть же много всякого разного! протеины(тока нормальныъх производителей), комплексные аминоксилоты, BCAA, гейнеры, креатин, ZMA, HMB, и много-много-много всего.
упражнения делай для набора массы(максимум 8 повторений... бери такой вес, чтобы 8 делал, а 9 уже трескался)
кароч! бери и просвящайся http://forum.steelfactor.ru/

Херня полная , может только жир наберешь . Естественный белок ничего не заменит , а лучше для набора сухой массы без жира питаться куриными грудками с рисом . Ну и качатся усиленно.

я уже говорил что это не подходит для набора массы.


Rezak, а сам пробовал дрожжжи? или просто ИМХО?