 Обсуждаем с AndreiSokirko что угодно, Единая тема |
Обсуждаем с AndreiSokirko что угодно, Единая тема |
 01.02.2022, 03:35
Сообщение
#481
|
|
|
. ********************** Группа: Участник Сообщений: 7072 Регистрация: 30.07.2010 Пользователь №: 13969  |
Ну тогда не так страшно.
|
 |
|
|
01.02.2022, 04:20
Сообщение
#482
|
|
|
Грандмастер ************** Группа: Участник Сообщений: 1941 Регистрация: 22.06.2020 Из: Запорожье. Бабурка. Пользователь №: 34230 |
Спасибо!
Ещё подход +30. Трудная же выдалась ночька. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) Выполнил ещё 30 раз, что-то меня понесло на физразминку. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) +30. Еще 30 и будет 300 за сегодня. На левую 20чку выполнил. Ессть. Правая +30. Сообщение отредактировал AndreiSokirko - 01.02.2022, 06:16 |
|
|
|
|
01.02.2022, 07:27
Сообщение
#483
|
|
|
Грандмастер ************** Группа: Участник Сообщений: 1941 Регистрация: 22.06.2020 Из: Запорожье. Бабурка. Пользователь №: 34230 |
Правая +30. И +30.
Сообщение отредактировал AndreiSokirko - 01.02.2022, 09:09 |
|
|
|
|
01.02.2022, 19:59
Сообщение
#484
|
|
|
Грандмастер ************** Группа: Участник Сообщений: 1941 Регистрация: 22.06.2020 Из: Запорожье. Бабурка. Пользователь №: 34230 |
Купил неоновую лампу - свеча на ветру.
(IMG:https://images.gameru.net/thumb/f787bb4c4ab3745.jpg) (IMG:https://images.gameru.net/thumb/28c667c7e442c21.jpg) Очень нравится, идеальный ночник. |
|
|
|
|
18.02.2022, 18:19
Сообщение
#485
|
|
|
Грандмастер ************** Группа: Участник Сообщений: 1941 Регистрация: 22.06.2020 Из: Запорожье. Бабурка. Пользователь №: 34230 |
Я пока был в бане, время зря не терял, качал мышцы. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
|
|
|
|
|
18.02.2022, 19:26
Сообщение
#486
|
|
|
Игровой Бог первой степени *********************** Группа: Участник Сообщений: 8787 Регистрация: 21.03.2013 Пользователь №: 16316 |
|
|
|
|
|
18.02.2022, 19:31
Сообщение
#487
|
|
|
Грандмастер ************** Группа: Участник Сообщений: 1941 Регистрация: 22.06.2020 Из: Запорожье. Бабурка. Пользователь №: 34230 |
Спасибо. Старался. (IMG:style_emoticons/default/cool.gif)
|
|
|
|
|
19.02.2022, 02:29
Сообщение
#488
|
|
|
Gameru DA ************************ Группа: Администратор Сообщений: 10206 Регистрация: 03.02.2006 Из: Earth Пользователь №: 2942 |
Рекомендую всем, а в особенности NanoBot-AMK, воздержаться от политоты.
|
|
|
|
|
19.02.2022, 02:35
Сообщение
#489
|
|
|
Игровой Бог ********************** Группа: Участник Сообщений: 5354 Регистрация: 24.09.2010 Пользователь №: 14086 |
OlegatoR, в наше время употребление слов Украина, Донбасс, Россия, Путин и прочее подобное - это уже политота. Предлагаю автобан по ключевым словам, только так можно оградить ГМ от пагубной политоты, иначе она все равно будет просачиваться то тут, то там.
|
|
|
|
|
19.02.2022, 02:57
Сообщение
#490
|
|
|
Gameru DA ************************ Группа: Администратор Сообщений: 10206 Регистрация: 03.02.2006 Из: Earth Пользователь №: 2942 |
Цитата(RayTwitty @ 19.02.2022, 01:35)  OlegatoR, в наше время употребление слов Украина, Донбасс, Россия, Путин и прочее подобное - это уже политота. Предлагаю автобан по ключевым словам, только так можно оградить ГМ от пагубной политоты, иначе она все равно будет просачиваться то тут, то там. Не надо впадать в крайности, адекватный человек может применять эти слова не начиная политсрач. |
|
|
|
|
19.02.2022, 11:26
Сообщение
#491
|
|
|
Ветеран ***** Группа: Участник Сообщений: 99 Регистрация: 13.04.2015 Пользователь №: 21671 |
Нда... Ну я и спросил. Сори.
Просто думал что кто-то в курсе реального положения вещей. Будем мониторить интернет... Всем мира и добра. |
|
|
|
|
19.02.2022, 13:59
Сообщение
#492
|
|
|
Грандмастер ************** Группа: Участник Сообщений: 1941 Регистрация: 22.06.2020 Из: Запорожье. Бабурка. Пользователь №: 34230 |
Я как рекоммендуется форумом, воздержусь от политоты. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
|
|
|
|
|
20.02.2022, 20:43
Сообщение
#493
|
|
|
Грандмастер ************** Группа: Участник Сообщений: 1941 Регистрация: 22.06.2020 Из: Запорожье. Бабурка. Пользователь №: 34230 |
3 подхода по 60 подъёмов 30кг. На правую руку. (IMG:style_emoticons/default/cool.gif)
И один подход 50. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) Сообщение отредактировал AndreiSokirko - 20.02.2022, 20:43 |
|
|
|
|
20.02.2022, 20:44
Сообщение
#494
|
|
|
Босс ******************** Группа: Участник Сообщений: 4151 Регистрация: 15.08.2008 Пользователь №: 8629 |
Цитата(AndreiSokirko @ 20.02.2022, 19:43) 3 подхода по 60 подъёмов 30кг. На правую руку. (IMG:style_emoticons/default/cool.gif) И один подход 50. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) перетираем хрящи на холодец прямо в локтях |
|
|
|
|
20.02.2022, 20:53
Сообщение
#495
|
|
|
Грандмастер ************** Группа: Участник Сообщений: 1941 Регистрация: 22.06.2020 Из: Запорожье. Бабурка. Пользователь №: 34230 |
Знать бы значение Вами сказанного. Супле. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
|
|
|
|
|
20.02.2022, 21:08
Сообщение
#496
|
|
|
Босс ******************** Группа: Участник Сообщений: 4151 Регистрация: 15.08.2008 Пользователь №: 8629 |
Цитата(AndreiSokirko @ 20.02.2022, 19:53) Знать бы значение Вами сказанного. Супле. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) много повторений - плохо для суставов. лучше вес увеличивай. и хорошо разминайся. |
|
|
|
|
20.02.2022, 21:39
Сообщение
#497
|
|
|
Грандмастер ************** Группа: Участник Сообщений: 1941 Регистрация: 22.06.2020 Из: Запорожье. Бабурка. Пользователь №: 34230 |
Цитата(Supple Hope @ 20.02.2022, 21:08) Цитата(AndreiSokirko @ 20.02.2022, 19:53) Знать бы значение Вами сказанного. Супле. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) много повторений - плохо для суставов. лучше вес увеличивай. и хорошо разминайся. Что тут можно сказать. Куй железо - пока молод. Крепкая рука не сломается. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) Я конечно ценю Ваш совет Суппле, но и передышки между занятиями тоже буду делать. Не виноват что чувствую в себе энергию для подъёма груза, не глушить же себя только дополнительными дозами таблеток. |
|
|
|
|
20.02.2022, 23:45
Сообщение
#498
|
|
|
Грандмастер ************** Группа: Участник Сообщений: 1941 Регистрация: 22.06.2020 Из: Запорожье. Бабурка. Пользователь №: 34230 |
Сделал 5 подходов на левую руку по 30 подъёмов. 30кг. Не так уж и сложно. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
Сообщение отредактировал AndreiSokirko - 20.02.2022, 23:58 |
|
|
|
| Текстовая версия | Сейчас: 21.05.2022, 10:04 |
