Качалка |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
Качалка |
07.11.2009, 09:31
Сообщение
#61
|
|
Ш фь тф швшще) Репутация: 600 Группа: Забанен Сообщений: 3292 Награды: 1 Регистрация: 12.02.2009 |
В общем,2недели не тренировал левую руку,а только правую(гантелью ) и уже результат есть,объем правой мышцы больше левой на 6см Что-то не верится. Какой объем? -------------------- Забанен по собственному желанию
|
 
|
|
|
|
07.11.2009, 10:19
Сообщение
#62
|
|
Игровой Эксперт Репутация: 407 Группа: Участник Сообщений: 2394 Награды: 5 Регистрация: 19.01.2009 |
В общем,2недели не тренировал левую руку,а только правую(гантелью ) и уже результат есть,объем правой мышцы больше левой на 6см Что-то не верится. Какой объем? сам интересуюсь,этой метрическую ленту не нашел,мерил скотчем с креплением бумаги,на левой и была горазда меньше промежуток крупный был,потом сравнил по линеке разницу между промежутками .Сеня ленту буду искать p.s первый пост писался в 5 часов утра,поэтому особо не замарачивался |
 
|
|
07.11.2009, 12:44
Сообщение
#63
|
|
Игровой Эксперт Репутация: 407 Группа: Участник Сообщений: 2394 Награды: 5 Регистрация: 19.01.2009 |
замерил,левая 28
правая 29:) Сообщение отредактировал smitt - 07.11.2009, 12:54 |
 
|
|
07.11.2009, 12:47
Сообщение
#64
|
|
Почти Игроман Репутация: 45 Группа: Забанен Сообщений: 666 Регистрация: 21.10.2009 |
Левую мерял в ширину а правую в длину ?
|
 
|
|
07.11.2009, 12:58
Сообщение
#65
|
|
Игровой Эксперт Репутация: 407 Группа: Участник Сообщений: 2394 Награды: 5 Регистрация: 19.01.2009 |
Я левую спросоня по дм мерил ,на деле 28(л) и 29(пр) Все парни я спать,мозги не варят
Сообщение отредактировал smitt - 07.11.2009, 13:08 |
 
|
|
07.11.2009, 13:09
Сообщение
#66
|
|
Ш фь тф швшще) Репутация: 600 Группа: Забанен Сообщений: 3292 Награды: 1 Регистрация: 12.02.2009 |
замерил,левая 28 правая 29:) В целом нормально, если правша, конечно Я левша, у моей левой тоже объем больше. Для возраста тоже неплохо. -------------------- Забанен по собственному желанию
|
 
|
|
14.11.2009, 20:13
Сообщение
#67
|
|
Почти Игроман Репутация: 45 Группа: Забанен Сообщений: 666 Регистрация: 21.10.2009 |
Стал отжиматься каждый день на кулаках по 20 раз, раньше было 10-15.
|
 
|
|
16.11.2009, 15:52
Сообщение
#68
|
|
Glorious Репутация: 2021 Группа: Участник Сообщений: 9493 Награды: 5 Регистрация: 03.02.2004 |
Кто-нить принимал N.O Xplode? Днём на голодный желудок выпил,в 7 вечера пришёл домой,и уже третий час ем,борщ,макароны,курица,яйца,колбаса,яблоки,мандарины,капуста,много хлеба,всякие печенья,и до сих пор голодный....
Родители от меня избавяца если я так буду продолжать есть -------------------- У этих современных игр требования как у террористов.
|
 
|
|
16.11.2009, 16:00
Сообщение
#69
|
|
to life is to die Репутация: 730 Группа: Участник Сообщений: 4616 Награды: 6 Регистрация: 23.05.2004 |
Кто-нить принимал N.O Xplode? Днём на голодный желудок выпил,в 7 вечера пришёл домой,и уже третий час ем,борщ,макароны,курица,яйца,колбаса,яблоки,мандарины,капуста,много хлеба,всякие печенья,и до сих пор голодный.... Родители от меня избавяца если я так буду продолжать есть фигня)) еще не так пробивало...)) вот помню ... "ну и накрылось медным тазом наша качалка"(с)кто то там из КВН -Он мне и сказал : выбирай, либо "Бременские музыканты", либо накрылась медным тазом ваша качалка! -И чё? -Ну.. Я выбрал "Накрылась медным тазом ваша качалка"! Это ж про нас, про качков!! (УПИ) |
 
|
|
16.11.2009, 16:07
Сообщение
#70
|
|
Glorious Репутация: 2021 Группа: Участник Сообщений: 9493 Награды: 5 Регистрация: 03.02.2004 |
фигня)) еще не так пробивало...)) Апасна....зато после этого зелья штырит не хуже травы -------------------- У этих современных игр требования как у террористов.
|
 
|
|
16.11.2009, 16:20
Сообщение
#71
|
|
to life is to die Репутация: 730 Группа: Участник Сообщений: 4616 Награды: 6 Регистрация: 23.05.2004 |
|
 
|
|
16.11.2009, 16:34
Сообщение
#72
|
|
Glorious Репутация: 2021 Группа: Участник Сообщений: 9493 Награды: 5 Регистрация: 03.02.2004 |
D&S,
Качаюсь сижу на стуле...тема подходит для моего действия,щас побегу опять кушать. -------------------- У этих современных игр требования как у террористов.
|
 
|
|
16.11.2009, 17:34
Сообщение
#73
|
|
Почти Мастер Репутация: 116 Группа: Участник Сообщений: 1205 Награды: 2 Регистрация: 28.02.2009 |
D&S, Качаюсь сижу на стуле...тема подходит для моего действия,щас побегу опять кушать. Что то мне кажется что твоя хавка увеличивает метаболизм.То есть все что ты ешь идет на организм,а не в жир)Если это так,то ты можешь есть много и при этом у тебя будет увеличиваться мышечная масса даже без всяких упражнений) Сообщение отредактировал Jesh - 16.11.2009, 18:08
Причина редактирования: Удалил даблпостинг в сообщении.
|
 
|
|
16.11.2009, 17:44
Сообщение
#74
|
|
Игровой Эксперт Репутация: 407 Группа: Участник Сообщений: 2394 Награды: 5 Регистрация: 19.01.2009 |
|
 
|
|
16.11.2009, 18:02
Сообщение
#75
|
|
Ш фь тф швшще) Репутация: 600 Группа: Забанен Сообщений: 3292 Награды: 1 Регистрация: 12.02.2009 |
Не для нашего это возраста...
-------------------- Забанен по собственному желанию
|
 
|
|
17.11.2009, 14:26
Сообщение
#76
|
|
to life is to die Репутация: 730 Группа: Участник Сообщений: 4616 Награды: 6 Регистрация: 23.05.2004 |
Качаюсь сижу на стуле...тема подходит для моего действия,щас побегу опять кушать. увлекательно) и под тему..дистивтельно) Что то мне кажется что твоя хавка увеличивает метаболизм.То есть все что ты ешь идет на организм,а не в жир)Если это так,то ты можешь есть много и при этом у тебя будет увеличиваться мышечная масса даже без всяких упражнений) ыы..этож крутатень..нафиг тогда че то там качать..если можно тупо курить..а оно растет..где ж ты раньше был?) |
 
|
|
17.11.2009, 17:18
Сообщение
#77
|
|
Почти Мастер Репутация: 116 Группа: Участник Сообщений: 1205 Награды: 2 Регистрация: 28.02.2009 |
Качаюсь сижу на стуле...тема подходит для моего действия,щас побегу опять кушать. увлекательно) и под тему..дистивтельно) Что то мне кажется что твоя хавка увеличивает метаболизм.То есть все что ты ешь идет на организм,а не в жир)Если это так,то ты можешь есть много и при этом у тебя будет увеличиваться мышечная масса даже без всяких упражнений) ыы..этож крутатень..нафиг тогда че то там качать..если можно тупо курить..а оно растет..где ж ты раньше был?) Понимаешь ли,просто с занятиями у тебя будет масса нарастать намного быстрее.А если так сидеть и ничего не делать,то будешь очень долго ее набирать.Если не веришь,то посмотри физика нереального про еду.Там заставили людей жрать очень очень много,и смотрели что будет через определенное время.Так у всех повысилась масса жира в основном,а у одного китайца жира стало на чучуть больше,а вот почти вся еда пошла на мышцы,потому что у него на 30 процентов ускорился метаболизм...Про таблетки это просто догадка,так как никогда этим не увлекался... |
 
|
|
23.11.2009, 12:16
Сообщение
#78
|
|
Glorious Репутация: 2021 Группа: Участник Сообщений: 9493 Награды: 5 Регистрация: 03.02.2004 |
Сегодня как обычно штангу поднимал и голова в одну сторону,торс в другую.....явно искревление меня любимого,надо бы намылица к "мануальщику",так называется?Знаю что сеанс стоит 1500 рублей,а что тама делать со мной будут?
Кто-нить вкурсе,кости вправлять? Ps. BSN NO-Xplode на меня почему то больше не действует (( Сообщение отредактировал -=LeKtoR=- - 23.11.2009, 12:17 -------------------- У этих современных игр требования как у террористов.
|
 
|
|
26.12.2009, 20:59
Сообщение
#79
|
|
Indie! Fuck yEah! Репутация: 1439 Группа: Участник Сообщений: 5601 Награды: 11 Регистрация: 04.06.2007 |
Для все настолько же крутых как и я и жмущих больше 150 после 3 подходов
Короткометражка Dennis Повествует о судьбе горы-бодибилдера, живущего с матерью и навсегда зацикленном на своем маленьком уютном мире. Никогда не думал что судьба спортсмена может быть настолько трагичной Заранее предупреждаю, длится она 18 минут и требует знание немецкого или английского (для субтитров) -------------------- |
 
|
|
19.02.2010, 17:53
Сообщение
#80
|
|
Glorious Репутация: 2021 Группа: Участник Сообщений: 9493 Награды: 5 Регистрация: 03.02.2004 |
BSN NO-Xplode на меня почему то больше не действует (( Вообщем давление поднималось от этой бодяги...После первого приёма на меня больше ни ни...а жаль.А вот на другого чела действует безотказно === Чё пишу, запястье болеть стало (Сегодня даже не смог подъем к подбородку сделать штангой ),ломит....даже сейчас печатаю и неприятно,что делать то? Втереть что-нить и ждать пока заживёт или эластичный бинт купить и наматывать каждый раз =\\ P.S. Вроде как две-три недели уже болит. -------------------- У этих современных игр требования как у террористов.
|
 
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 24.04.2024, 13:46 |