Давайте выясним сколько у нас на форуме жаворонков, а сколько сов)
Сам просыпаюсь с пн по пт в 7:45. Успеваю продрать глаза, глотнуть кофейку и выгрести на работу. В выходные стараюсь "давить массу" по последнего, но часто просыпаюсь до 9 утра

5-20 , будни, 8 или 9 утра в выходные.

В 7:00, через час должен быть на работе.
Выходные по-разному, когда-то удаётся до 11 утра поспать, когда-то с восьми на ногах. По натуре сова, режим с ранним подъемом продиктован исключительно работой.

Из-за работы с людьми с другого конца земного шара подстроился под их график, в итоге ложусь спать в 6 утра, просыпаюсь в обед Недавно график сбился, приходится временно жить по холопскому расписанию, из-за чего даже начался нервный тик Будем возвращать всё обратно

6.40 будни, 12.50 выходные

Обычно с 11 до 12. А когда совсем впадлу вставать, сплю дальше, заодно экономлю на проезде. Что приду, что не приду, зарплата всё равно говном останется. Разумеется, если начальство заранее попросит, в конкретный день буду действовать по обстоятельствам.

Вообще пофиг, главное 8 часов мордой в подушке провести. Всё что меньше 8 - автоматический недосып

Самый трэш, да, эт недосып, к обеду только раскачаешься и начинаешь понимать что хотят от тебя эти люди.

Я по натуре сова, но условия диктует работа...
В будни 4.44 - 6.00 (в зависимости от того, ехать на селектор или нет), в выходные 9.00 - 11.00

в 9-10. и вообще, нужно высыпаться)

В учебные дни - в зависимости от того, к какой паре - за 40-60 минут до начала.
В выходные дни - неограниченно, вполне реально и до ~12:00 pm.

Сам тоже сова - нормально можно работать только ближе к вечеру/ночью.

Сейчас между 13-15:00
Когда работа,то в 8:00
Обычно если не задротить по ночам в пека,то в 12:00

Oh, boy, vot eto temka. По будням, обычно, встаю в 6:00. В выходные... как получится.


It is.

Что по утрам употребляем граждане? Кофе, чай, или прочая экзотика?

Амфетамины.

Ничего, кроме еды. овсянку, в основном.
тяжело прийти в себя?

Похоже, отныне придется просыпаться раньше, ибо поставили вести с утра. печаль

В 7:00. На работе должен быть в 8:30 В выходнфе дрыхну до 10 часов, ибо нефиг По утру употребляю чай)

Рабочие дни, будильник заведен на 3:40.
Выходные - сплю пока не высплюсь (до 9:00-10:00)

По-разному, если есть время - варю кофе, в противном случае чай.

P.S. Сглазил блин, теперь ещё раньше вставать из-за необходимости присутствовать на утренней планёрке.

Я бы с огромным удовольствием просыпался в 7:00, но не могу себя заставить. Понимаю, что на много больше всего успевать буду делать, но все равно не могу себя приучить)) Может кто-то опытом может поделиться, как перестроить свой график, а то в 3 ночи спать ложиться как-то надоело) А по другому, на отдых времени не остается... Приходишь с работы в казино поиграл, а уже за 12...

В 5:45, с утра успеваю поработать на дому в компе, потом валю на учёбу.

Обычно между 15:00-17:00, бывает что и позже... После пробуждения кофе и только кофе, хотя я кроме него ничего и не пью.

Встаю в 7:00 утра, потом пол дня правда ещё хочу спать.

5:45

В восемь

Хочу изменить режим дня таким образом, чтобы засыпать в 17 вечера, а вставать в 2 ночи. Как лучше это сделать? Начинать потихоньку раньше ложится, или наоборот позже, вплоть до 17? ИЛИ вообще не спать сутки а потом заснуть когда надо?

http://budvtemi.com/2016/10/24/%d0%b2%d0%b...be%d0%b1%d1%8b/

Ты же вроде программист. Посчитай пропорционально, когда лечь, чтобы потом вовремя встать.

RayTwitty, я же вроде посчитал, и спрашиваю как к этому времени приучится. Всё-таки 9 часов разницы с тем что есть сейчас.

hrebet1, а это тут вообще причём?

Вставай и ложись по такому времени, вот и приучишься.